-
Par Mamounette 88 le 14 Janvier 2021 à 19:50
Bonsoir
J’ai profité de la matinée pour aller trottiner.
Petite séance de fractionnés
20 minutes d’échauffement
puis 10 fois 1 ´de course 1’ de marche
15 minutes de retour au calme.
J’ai fait quelques photos pendant la séance.
Couvre feu à 18 heures.
que votre soirée soit douce.
Prenez soin de vous.
6 commentaires
-
Par Mamounette 88 le 7 Janvier 2021 à 18:07
Bonjour
Comme dit une copine je suis allée courotter
et marcher lundi,mardi et mercredi.
Ce matin je suis restée au chaud pas très motivée même si le ciel était bleu.
Que votre soirée soit douce.
7 commentaires
-
Par Mamounette 88 le 3 Janvier 2021 à 04:28
Bonjour
L’année 2020 a été différente.
Bouger puisque je le peux pour celles et ceux
qui ne le peuvent pas.
Prenez soin de vous!
16 commentaires
-
Par Mamounette 88 le 22 Décembre 2020 à 17:02
Bonsoir
Hier et ce matin deux sorties.
il faut bien bouger pour éliminer les calories!
La deuxième avec Julien.
il faisait 16 degrés pour ce premier jour de l’hiver !
Que votre soirée soit douce.
12 commentaires
-
Par Mamounette 88 le 15 Décembre 2020 à 18:33
3 commentaires
Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique