• Bonsoir

     

    Ce matin j’ai mis les baskets et j’ai retrouvé les quais.Il ne faisait pas trop chaud.

     

    Et puis rien de mieux pour chasser les soucis.

    Couse à pied


    Je recommence doucement.

    Couse à pied

    Couse à pied

    A partir de la semaine prochaine ce sera plus compliqué les vacances commencent et nous allons garder les petits enfants,

     

    Que votre soirée soit douce.

     

     

     


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  • Bonsoir

    Le rituel du mardi encore aujourd’hui

    avant la pause estivale.

    Une sortie marche rapide plus que course.

     

    Canal blog a bugué ,impossible de mettre des commentaires depuis hier.

    Sortie avec Julien

    Que. votre soirée soit douce.


    3 commentaires
  • Bonsoir.

    Rien de mieux que de bouger pour évacuer les chagrins.

     

    Course à pied

    Course à pied

     

    Course à pied

    Retour au parc à midi pour retrouver Julien.

    Marche rapide  plus que course.

    Je suis rentrée en vélov.

    Course à pied

     

     

    Je  continue les étirements et la relaxation .

     

    Que votre soirée soit douce.

     

     


    9 commentaires
  • Bonjour

     

    Ce matin j’ai retrouvé Julien pour

    la sortie au parc.

     

    Course à pied

    Course à pied

     

    Course à pied

    Course à pied

    Je suis rentrée en vélo.

    Que votre soirée soit douce.


    4 commentaires
  • Bonjour

     

    Bilan avril

    Je bouge pour  ma santé et pour mes amis qui malades sont immobilisés.

     

    Bilan avril

    Bilan avril

    Que votre journée soit douce.


    10 commentaires
  • Bonjour

     

    Hier nous sommes allés voir Julien qui faisait une course dans Lyon en audio guide.

    Il est passé près de chez nous.

    Chiara était contente de voir tonton même 

    si il passait vite.

    Course à pied

     

     

    Le soleil brille alors je suis allée trottiner.

     

    Course à pied

    Les jambes ont bien tourné.

    Course à pied

    Prenez soin de vous.

    Que votre journée soit belle.

     


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  • Bonjour

     

    Ce matin comme je suis sans 

    petits enfants direction les quais.

    ciel bleu mais un vent froid.

    Cet après-midi 30 minutes de yoga.

     

    Course à pied

    Course à pied

    Que votre journée soit douce.


    8 commentaires
  • Bonjour

    Course à pied

     

    J’ai réussi à trottiner en mars 

    plus de marche que de course et du yoga.

    Bouger pour évacuer les stress.

    Course à pied

    Course à pied

    Course à pied

    Course à pied

    Que votre journée soit douce.


    4 commentaires


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